【テニス教本】『いちばん新しいテニス上達メソッド』もっと上達したい初級者に。【書評】

タイトル『一番新しいテニス上達メソッド』

監修：緑ヶ丘テニスガーデン

定価：1500円（税抜）

発行：2018年4月15日

中上級者 ★★★☆☆

初級者 ★★★★☆

「新しい」と題されているだけに、他の教本とは異なる教え方で解説され続ける。

キーワードは「歩く動作」と「回内運動」。全てのショットにこのテクニックを導入して解説されている。

歩く動作とは、おおよその教則本で言われているところの「ひねり、ひねり戻し」の動作である。それを誰でもイメージしやすいように、より身体全体の動きに変換できるように、歩く動作として解説されている。

回内動作とは、多くの教本でプロネーションと呼ばれている動作であり、うちわを扇ぐ時のような手首の動きのことである。

この教本の良い点は、ショットが身体全体の動きを連動させて打てるように解説されている点である。歩く動作を持ち出して解説しているのも、身体全体を連動させてショットを打たせたいと筆者が考えているからであろう。

とかく、多くの教則本では腕単体の動き、足単体、腰単体、という部位別の動き方に中止されてしまうことが多い。そんな中この教本では、初級者から身体全体の動きで打てるように解説されている。

初級者の方が初めて読む教本として少し高度かもしれないが、是非チャレンジして読んで頂きたい教本である。

中上級者の方でも、読んでいて新たな発見があるだろう。

「緑ヶ丘テニスガーデン」は、ジュニアや中高生の育成にも力を入れており、この教本はジュニアに教えている技術を書いたのだろう。

日々ジュニアを指導しながら得たノウハウを本にしているのだから、信頼できる。

体のひねり動作を説明しようとすると、多くの教本では「股関節のひねりを使って〜」といった説明になる中、この教本では歩き動作という簡易で的を射た説明がなされている。

緑ヶ丘テニスガーデンはこれ以外にもいくつか教本を出しているので、次にはそれも読んでみたい。